第二天，由于是周六，所以，大部分人都并没有去上班，而李铭杰也不例外，他也待在秦芳家里面休息着。
当然，他不去上班的原因，完全是因为秦芳不去上班，不知道为什么，前几天还看见她比较忙，但是这一下子就看见她十分的轻松，这变化，就是像长沙的天气一样，变化不定，昨天还在下雨呢，今天尼玛就天晴了！李铭杰也是打开了窗户，尽情的享受着温暖的夏日阳光。当然，他每天早上的例行锻炼，是并不少的。
他首先到了别墅的外面，看着万博苑小区的马路。其实，这是个锻炼的好地方。因为，整个小区占地面积十分的大，差不多南北东西距离快要达到1公里的距离了。整个万博苑小区包括了别墅区和公寓式住宅区，所以才这么大。这跑一圈足足有4km，这无疑对普通人是个巨大的运动量。不过，对于李铭杰来说，却是小菜一碟。
他首先活动活动筋骨，做了做准备活动，因为，在做剧烈运动之前，不做准备活动，会吃很大的亏的，少不留意，就会造成肌肉拉伤，这可是开不得玩笑的。
李铭杰做了大约五组准备活动动作，缓缓的停下来，然后，就朝着远方跑去。但是，他刚刚开始跑的时候，却是并没有看到后面，秦芳此时正站在别墅前面的窗子观看着。
“阿伊！”秦芳伸了伸懒腰，再打了个哈欠，像这种夏日的早晨，很容易让人有种不愿意起来的心。但是，秦芳今天不知道为什么，在李铭杰起来的时候，她就听到了响声，并且再也睡不着了。这不禁让她很郁闷，索性，等到李铭杰做了准备活动，然后跑出去的那一刻，她来到了窗子前面，看着他跑。
“真不知道他是怎么搞的，竟然起的这么早！”秦芳喃喃说道。然后看了看墙上的时间，此时，分针指向了6，时针则是才指向6到7之间。
......
李铭杰此时还只跑完二分之一圈，此时，他脸不红，心不跳的在那里匀速跑着，呼吸声，似乎也是比较均匀。他今天任务目标，是一口气跑完两圈，这在常人眼里，这快要接近8公里的距离，一口气怎么跑的完？但是，对于从龙组中出来的他，却是家常便饭，甚至，还不及他们以前晨练一半多。
此时，是周六的六点半，可能是住在小区里的人都没有起来的缘故吧，反正小区街道上面并没有什么人，有人，也是小区里面的环卫工人正在扫地。呼吸着早晨新鲜的空气，李铭杰感觉很爽。今天的天气不错，并没有雾霾什么的，而且，早晨，万里无云，这种天气李铭杰是最喜欢的了。相比于北京那种接近病态的雾霾，李铭杰更喜欢长沙的天气。
一圈的路程，李铭杰用了15分钟，李铭杰看着这时间，不禁感觉很是不满意，要换以前，自己全速前进，13分钟之内就可以搞定，而且，额头上还只是微微见汗，而今天这次晨跑，李铭杰则是感觉到额头上已经开始微微见汗了，速度也是比以前慢了许多。
“难道是很久没有运动的缘故吗？”李铭杰心想。今天，他是心血来潮才开始晨跑的，最近五个月，他基本上都是以室内锻炼为主，比如，俯卧撑，仰卧起坐，引体向上等等。倒是忽略了体能方面的练习，看来，自己必须得多多锻炼锻炼体能了！最好，把篮球也给带来，一边跑一边运。
两圈下来，李铭杰感觉到有点小喘，这令他极度的不满意，正想着明天的训练要加点强度时，此时，他感觉到前面有什么障碍正在挡着他样的，刚一抬头，看见秦芳正站在别墅前院门口，正饶有兴致的看着他。
他被这眼神看的有点心发颤了，以为自己又出了什么事情，于是，他试探性的跟秦芳打了个招呼:“秦芳？”
秦芳此时没有理他的招呼，仍然绕有兴致的看着他。
“秦芳，这是怎么了？”李铭杰见这情况，顿时傻眼了，因为，在他的记忆中，根本不知道何时又惹了这尊大神。
过了好久，秦芳才换换开口“你出去晨练了吧？”
“是啊！”李铭杰没有隐瞒。
“你晨练的可真的好啊！竟然跑了足足两圈！我可是在这看了你两圈呢！”秦芳此时带有不爽性的笑容说道。
“呃......还好吧！”李铭杰见到这种情况，也是不知所措，他低头一看他的劳力士，此时，时间是七点过八分，也就是说，第二圈，他用了17分钟。
8公里32分钟，换正常人，早就受不了了，偏偏李铭杰，却是坚持了下来，这是何等的身体素质啊！
“见你这么一口气跑完了八公里，我也是很羡慕呢！”秦芳阴阳怪气的又来了一句。
李铭杰见状，一脸疑惑，正当他准备继续接话时，秦芳又缓缓开口了:“明天，我们一起晨练！”说完，她就回到了别墅内。
李铭杰仍然怔怔的待在那里，心里不禁想道:“跟我晨练，这种变态般的晨练量，你受得了吗？”
......
李铭杰接下来，给秦芳做了早餐，他们吃完早餐之后，李铭杰则是休息了一会儿，到篮球场去练习了两下篮球，然后回到屋内，见秦芳正在对着笔记本电脑，在那里看着什么，李铭杰不禁好奇的凑过去，只见，她正在看一档综艺节目。而且，正是当下最火的《中国好声音》
“咦，你也看中国好声音啊！”李铭杰不禁问道。
秦芳此时听见有人跟他说话，然后就回头看了看，原来是李铭杰，然后小小的嗯了一声，算是答应了。
“这一期，好像是吴莫愁那一期吧？记得，他好像唱了一首《我相信》，蛮好听的！”李铭杰说道。
“别吵，我还没看到呢！”秦芳此时正在听着里面的音乐。
此时，李铭杰也没什么事情做，就干脆拿起一张椅子，就跟秦芳一起坐着观看。