叶城回到家，就继续研究血腥草。
这株灵草，叶城舍不得用，因为它太珍贵了。在叶城的记忆力，师父曾经在大山里寻找到过一棵，后来就再也没有血腥草的消息了。
当时，师父采到这株灵草以后，兴奋了几天，因为没有合适的放置灵草的盒子，最后不得已才用掉。师傅用它炼制出三颗丹药，其中两颗在叶城当兵走的时候送给了叶城。
这两颗保命丹药，在西镜执行任务的过程中，救下了两个战友的生命。所以叶城对它印象特别的深。
后来，叶城在执行任务中，凡是遇到大森林，他都格外留意，生怕遇到灵草不注意错过了。但是一直没有收获。
没想到，天道宗里面竟然还有这种灵草。
真是个意外之喜。
这样的救命丹药，如果拿到拍卖会上，一定会拍出比美颜丹更高的价格。
从回到家，一直到黎明，叶城都在研究它，功夫不负有心人，终于在天亮之前，把炼制
血腥丹的配方给搞定了。
叶城站起身，活动了一下四肢。
一晚上的辛劳总算备有白费，叶城把配方需要的药材，誊抄一遍之后，连同破壁丹西药的药草一同给曹安发了过去。
然后，洗了一把脸，就开始了新的一天。
叶城换上运动服，走出房间，开始了每天一度的晨跑。今天照例是跑了五圈，五圈下来，叶城脸不红心不跳，显得很轻松。
原来，叶城跑三圈，突破以后，又增加了两圈，现在每天五圈。
这是叶城给自己规定的雷打不动的里程，即便是刮风下雨，寒冬酷暑，也不会改变。叶城坚持晨跑已经十几年了。
从跟着师傅上山的那一天起，叶城就在师父的带领下，开始了晨跑，一直坚持到现在。
即便是在外执行任务，他也会抽空锻炼身体。他能在短短十几年里突破到现在的境界，除了天赋以外，就是勤奋，最重要的一条就是坚持。
跑完步，洗了一个热水澡，换了一身衣服，就出了门。
大街上冷冷清清，没几个人，车也没几辆。整个城市好像刚刚醒来，正在适应新的一天的到来。
叶城将车开得很慢，他很享受这种难得的空旷的街景。
这时候，他的电话响了。
拿出一看，是曹安打来的。他给曹安发信息，就是怕影响曹安休息，没想到这么快就打过来电话。于是就接听了。
“曹医生，影响你休息了。”叶城抱歉地说。
“叶先生，您多虑了。接到你信息的时候，我已经起床了。”曹安呵呵一笑道：“你给我的清单，是做什么用的，我怎么看不明白？”
“这是我新研制出来的药方，一个是快速修复伤病的内服药，一个是练功人需要的药。两种药，你分开装。弄好了给我送过来。”
“好的，叶先生。”
曹安一听，这两种药是专门为练功之人准备的，他就没了兴趣。
“曹医生，人参的事，有消息吗？”
“还没有，”
“那就继续寻找。”
“我会的。”
“你的针灸练得怎么样了？”叶城继续问。
“回生九针，已经全部练会了，只不过还没有达到得心应手的地步。”曹安回答道：“叶先生那天你来药堂，我演练给你看，在指点我一下。”
“好吧，等我有时间了，一定去。”叶城说完就挂了电话。
虽然自己教给了曹安回生九针针法，但是真正手把手教他的时间也没几回，这让叶城感到很惭愧，益寿堂内的几个医生，也是跟着曹安学习的回生九针，可见自己这个师傅当的是多么的不称职。
路过一个早餐店，叶城顺便购买了两笼小笼包带着。到别墅的时候，小笼包还热乎着呢。
今天，林诗雅和马凡羽起的到挺早，叶城到的时候，她们已经起床了，正在梳洗打扮呢。王之曼朝楼上喊了一声：林总，吃饭了。两个人听到喊声就下楼了。
“王姐，你蒸的小笼包？”
林诗雅一坐下，就看到了冒着热气的小笼包。
“这是叶先生在街上卖的，趁热吃吧，要是你们喜欢吃，明天早上我就蒸。”王之曼看了一眼叶城说道。
“原来是表姐夫买的，我要尝一下，看看好吃不好吃。”马凡羽用筷子夹了一个小笼包放在自己的碟子里，然后开天窗，吮吸了小口小笼包里面的汁水。然后说道：“好吃。”
林诗雅也点点头。
“王姐，以后的早餐，就看你的了。”叶城笑着看向王之曼。
“放心吧，叶先生，以后的早餐，我会变着花样做给你们吃。”王之曼很有自信的说：“我买了一本制作早餐的书，上面有各种面点和小吃的制作方法，已经看得差不多了，我想从明天开始试着做一下。”
“好啊，我支持你。”叶城笑着点头道。
“我好期待啊！”马凡羽握着两只手放在胸前，做出很渴望的样子。叶城一看就笑了，打趣道：“小雅，别回去了，假期就在这里过了。这里不但有吃不完的零食，还有不重样的早餐美食，还不用听你爸妈的唠叨，多好啊！”
“表姐夫，我听你的，不过，我的零食，可就拜托你了，你可千万不要因为我吃的快，不给我买，那我就太伤心了。”
“放心吧，小羽，零食管够。你想吃什么，告诉我，我保证满足供应。不过，你要跟着你表姐好好学习，听她的话。”叶城嘱咐道。
“表姐夫，我听你的。”
林诗雅一看没自己什么事，不高兴了，对马凡羽说道：“小羽，难道你只听叶城的，不听我的？”
“表姐，你误会我了。表姐夫说让我听你的，跟着你好好学习。听他的，其实就是听你的，表姐，你吃醋了？”马凡羽打趣道。
“哪有。”林诗雅一下子脸红了。
“哈哈哈哈”
马凡羽大笑，“表姐夫，你看我表姐脸都红了，还说没有吃醋。”接着又说道：“表姐夫，今天我要喝奶茶，吃冰激凌。”
“好，我知道了。”
“叶城，你就惯着她吧，小孩子不能惯的，我小姨要是知道了，看她不找你算账。”林诗雅警告叶城。
“表姐……”
“好了，好了，没惯，没惯。”林诗雅伸出手，赶紧做出妥协状。
马凡羽这才露出笑容。